Resep: MPASI 6 bulan menu lengkap - Bubur Ikan Kembung kukus Untuk Pemula!

Jenuh sama makanan yang itu-itu saja? Yuk coba resep mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus ini, mungkin bisa jadi pilihan paling cocok! Menu mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan cukup mudah dibuat.

Pada umumnya orang takut mulai memasak mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus! Pertama dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Namun, sebaiknya makanan yang berserat tinggi tidak diberikan secara berurutan kepada bayi karena dikhawatirkan akan menyebabkan sembelit karena lama untuk dicerna. Ikan kembung juga mengandung EPA dan DHA, yang berguna untuk membantu mencerdaskan otak. Aku berinisiatif buat menu sehat simpel, yang ga cuma bisa dikonsumsi Shafa, tapi juga bisa dikonsumsi keluarga.

Sobat dapat membuat mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus yuk!

Untuk memasak MPASI 6 bulan menu lengkap - Bubur Ikan Kembung kukus, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

1. Dibutuhkan 4 sdm of Nasi.
2. Ambil 1/3 potong of ikan kembung.
3. Siapkan 1/3 buah of tomat potong kecil2.
4. Siapkan of Garam.
5. Siapkan of Jeruk nipis.
6. Diperlukan of Daun salam.
7. Gunakan 7.5 ml (1/2 sdm) of minyak.
8. Diperlukan 1 siung of bawang merah, haluskan.
9. Diperlukan 1/2 siung of bawang putih, haluskan.
10. Diperlukan 1/3 cm of jahe, haluskan.

Sumber seluruh resep makanan pendamping ASI dan saran asupan bayi beserta jadwal mpasi untuk bayi sehat dan ibu cerdas. Kembung Salah satu ikan yang banyak direkomendasikan oleh ahli gizi dan dokter anak untuk MPASI adalah ikan kembung. Di masa-masa MPASI, bayi juga sudah bisa dikenalkan dengan ikan. Ikan merupakan sumber protein yang baik untuk mendukung tumbuh kembang bayi.

Langkah-langkah membuat MPASI 6 bulan menu lengkap - Bubur Ikan Kembung kukus:

1. Masak nasi menjadi bubur..
2. Lumuri ikan kembung dengan garam dan perasan jeruk nipis. Diam kan selama 15 menit..
3. Setelah 15 menit bilas kemudian masukkan ke wadah tahan panas..
4. Campurkan bumbu yg telah di haluskan, tomat dan minyak serta daun salam ke wadah ikan tadi.
5. Kukus hingga matang..
6. Haluskan/saring bubur, ikan kembung beserta tomatnya. Buang daun salamnya..
7. Dibagi menjadi 3 porsi untuk pagi siang sore. Simpan dalam kulkas..
8. Sebelum disajikan panaskan terlebih dahulu. Tidak perlu ditambah minyak lagi..

Meski bergizi tinggi, namun tak semua ikan dapat diberikan kepada bayi, Moms. Maka, orang tua harus memberikan makanan mengandung karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi. Membuat resep MPASI harus disesuaikan dengan usia bayi baik dari segi variasi menu, tekstur, hingga rasa. First meal, Rubi sepertinya kurang suka karena ikan kembung kan amis. Manfaat kangkung untuk bayi dan variasi resep MPASI.

Mudah bukan membuat mpasi 6 bulan menu lengkap - bubur ikan kembung kukus? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.